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入夜后的密林，商队停了下来。
姜老到来，黄清远也感觉到了行驶中的车停了下来。
“姜老，下面我们怎么开始？”黄清远问道。
“我先帮你引气，然后辅助你快速的修行水身，虽然水身这个功法并不是什么他别厉害的功法，但是目前最适合你情况的，因为水身可以速成，水身的难点就在于基础修成以后，再往后进度会极其缓慢，消耗水行朝元过多，一般基础修行水行朝元练气法门根本没有办法供应其修体，只能慢慢熬。”
“不过水体的好处就是能借助外力快速的凝成水行朝元气，这样你就可以使用玉液，快速的把你断臂再生，然后再进行修行即可，我管你现在身上有部分水行朝元气，应该是有接触过相关方面的功法吧？”
“是的，之前逃亡的时候护卫教我的。”黄清远答道。
“嗯，你等身体完全补全了再修行，不然容易有缺陷，很多功法的运行路线是全身的，但是也要提前告诉修身水身之后，水身会自动吸取体内凝聚的水行元气，哪怕你现在之后停止修行水身也没有用，但是大多数修行水行朝元的功法都进度极其缓慢，你要想好，因为这样会影响你进入下一个朝元的进度。”姜老凝重的说道。
“姜老，您的意思是水身一旦开始以不能停止，必须完整修为完成才可以对么？”
“对。但是水身被列为最好的水行朝元基础修行功法，也是最好水行朝元入门体修。但是之前姜恒说了你身上带了水属性气，想必你已经接触修气方面的事情，所以现在你的情况只有水身才时候，一般修行水身的都是先由别的属性朝元气开始修行，用来支持水身的庞大消耗，直接以水行朝元气，开始修行，就会花费很多时间。”
黄清远听到这里已经明白了，因为他自己最开始修行水行朝元气，所以现在没有办法由别的功夫开始修行，而身体残缺对于刚刚开始的修行者而已，除了一些极个别的功法，大部分的基本功法如果进行都睡有一些缺陷，不圆满，但是那些极个别的功法明显很稀有。
“没关系，以后我多努力就修行。”黄清远答道。
“那好，你有心里准备就好，就怕你以后会怪我们给你选择水行朝元修行的水身，不过水身的功法是五种朝元气中，恢复能力最好的。”姜老说道。
“那就行。姜老我们开始吧。”黄清远说道。
“好，你盘膝做好，昨天你应该已经有接触水身的修行方式，现在我就把我水行朝元气渡日你的体内，记住我渡如的气不能吸收，你只能拿来冲击水身关键节点，等你把这些节点都打通以后，再自行凝聚自己水行朝元气，如果你使用的是我的气，你就彻底费了，以后你的水身都只有用我水行朝元气才能提升，知道了么？”姜老说到这时机器严肃。
“知道了。”黄清远回答道。
“怪不得，水身可以快速成为修行者，姜老之前说渡气，还以为有漏洞，多渡给我一些，我就可以速成，没想到竟然有这样限制，只能用自身的水行朝元气，用别人的水行朝元气筑基相比未来整个修炼都被人掌握了，姜老直接点明，看来和之前说的一样，需要我配合做事，并不想强制控制我。”黄清远想到。
“我们开始吧。”
黄清远盘坐好之后，开始按照水身的功法的记载开始修行。
水身的云升决不一样，好像是控制身体吃掉周身的水行朝元，并不是在体内流转，汇聚到肾部，凝聚气引。
但是身体肌肤和艰难才能吸纳外部的水行朝元气，而黄清远体内又没有水行朝元气，此时黄清远的感觉就是自己想的皮肤身体变成了一个大屏障，把水行朝元隔离开来，自己必须吸纳外部的水行朝元气不断的冲击，但是大量的水行朝元气，也就只有一丝能进入，大概一千分之一的概率。
“怪不得说水身难度极大。”
其实大多数修行水身的人都是由别的朝元气开始修行，转换到水行朝元时才选择修行水身，那时候大多数人其实身体屏障都被打通不少。
没有人会一开就用修行比较缓慢的水行朝元气来修行水身，因为那样太耗时了，因为人类和神，仙，妖，魔不一样，人的一身很短暂，并没有那么多时间去熬炼自身。
等你把水身修炼完成，可能同期的人都已经进入三气朝元期，甚至更天才的都能达到，四气朝元期，就算是水行朝元气开始修行的大部分都会选择不同的水行炼体功法来配合练气功法，早点进步到下一阶段。
黄清远感受到水身的难度真是其难无比，而体内之前的那丝水星朝阳气，似乎比体外的水星朝阳气更加的容易打通屏障，现在他要做的就是打通体内肾部屏障，这是水体成型的基础，引导出自身的先天之精，那时候就可以算是个修行者了，至于其他的屏障就需要他自己持之以恒的自己打破。
打破肾部屏障，再修行水行朝元气修方面的功夫就会事半功倍，能大大延长修炼的时间。
不会出现之前修行那样，只是修炼了一下下肾部就没有办法承担，虽说气修功夫，修行后期一样有这样的效果，但是肯定是连体练气一起上才是最完整的道路，单人一个人精力是有限的，以后肯定对放弃炼体，练气，其中之一，但是一开始修行就没有这么多估计，反而两者一起修炼第一阶段会更容易。
“嗡…………”
黄清远脑子中传来一声轰鸣声。
随后黄清远感受到自己背部传来大量的水行朝元气，但是奇怪的是好像这样的水行朝元气就是在自己体内一般，并没有被身体屏障外的水行朝元气那般被阻隔在外。
“这就是姜老渡过来的水行朝元气吧。”
黄清远知道姜老开始帮助他，他立刻控制着体内的刚刚俱增的水行朝元气，开始按照水身功法的修行法门，开始冲击屏障，果然有了这些水行朝元气的帮助，这次冲击的难度，下降了几倍不止。
“按照这个速度，应该不用十分钟，就能完成肾部屏障的冲击。”黄清远感受到体内水行朝元气的冲击力度，同时外部的水行朝元气此时也由之前千分之一的留存度变成百分之一。”黄清远想到，对于事情如此顺利黄清远嘴角微微上扬。
黄清远刚刚放松不到一，耳边就突然传来的姜老的声音：“凝神。专心控制，不要融合。”
黄清远被姜老这声轻喝，瞬间叫回了神。
这个时候，黄清远才发现，冲击的力度变大了以后，身体却开始想主动的吸收姜老渡过来的水行朝元气，根本不用黄清远主动吸纳。
“修行果然不是那么简单，随时都要小心对待才行。”黄清远内心想到。
黄清远才有那么一丝懈怠身体就有变化，要不是姜老及时发生，等到身体完全吸纳了姜老的水行朝元气，那个时候就真的废了。
黄清远打起精神，全力的操控这身体的水行朝元气，同时又要不断的驱散击碎部分屏障的气，因为这部分气击碎屏障后就会跟外部的水行朝元气融合，变的极易吸收，但是这些气都是姜老的水行朝元气，黄清远不能吸收，现在他要克制身体的本能吸收。
此时盘坐的黄清远已经满头大汗，而且身上也有不少汗迹。
黄清远想不到有人帮助修行也是一件如此危险的事情，修行之路步步惊心，走错一步都代表了你的上限到此为止。
本来黄清远预计十分钟轻轻松松就可以搞定，现在要不断的操作水行朝元气，还要分心二用驱逐气，黄清远心神消耗极大，每一分都是极度难熬，虽然还是分钟，但是黄清远感觉时间都变慢了。
“最后一步了。”
就在黄清远支持的精神开始出现麻木的时候，姜老的声音再度响起，黄清远瞬间打起精神。
其实姜老也发现黄清远之前的状态问题，可是这样修行的修行这样的风险已经属于最小的了，而且观其虽然渐渐麻木，但是体内的操纵好似机械化一般的黄清远，姜老也就不打算提醒他，让他这个状态才是最好的，类似伪天人合一。
一直等到最后关键姜老才发声。
“我的气会瞬间撤出你的身体，你需要在那一个瞬间鼓动全身的水行朝元气，引导外部的水行朝元气合力把肾部屏障一击击碎，然后融合出自己的先天水行朝元精气。”
姜老不放心又小心嘱咐到。
“嗯。”黄清远只是低声的应了一声。
此时的黄清远已经没有经历思考回答。
黄清远感受到姜老在自己体内流转的水行朝元气瞬间消失的无影无踪，立刻鼓动之前被姜老水行朝元气，压制在肾部深处的水行朝元气，全力的往满是裂痕的屏障处冲击。